Bonjour,
Vous vous apprêtez à explorer l'univers des émotions.
Ce quiz découverte d'une dizaine de minutes a pour objectif de vous connecter au thème des émotions.
il est construit en deux parties :
Une première partie qui comprend 8 questions générales sur les émotions.
Une seconde partie qui liste des principales émotions ( liste non exhaustive).
Pour rendre cette partie concrète et pratique,
je vous invite à choisir un contexte précis dans lequel vos émotions, désagréables étaient puissantes.
Avant de vous lancer dans l'exploration de ce quiz, prenez le temps de vous souvenir de vos pensées, de vos ressentis et de vos manifestations corporelles que vous avez vécus dans cette situation.
Une fois que ce sera chose faite, vous pourrez répondre
“oui, je l'ai ressentie” ou “non, je ne l'ai pas ressentie”
à chaque émotions qui vous sera présentée.
Soyez rassuré, vous recevrez le récapitulatif de vos réponses par mail et nous creuserons vos réponses lors de notre prochaine rencontre.
Amusez vous bien,
A bientôt,
Elisabeth
